全媒体记者 彭艺唯 通讯员 苏钰媛

全运赛场，襄阳健儿奋勇拼搏、锐意争先，最终取得7金5银4铜的辉煌战绩。全运赛场之外，襄阳小将同样光彩夺目——王博豪闪耀荷兰足球乙级联赛，魏凝源过关斩将成功入选国乒国青集训队……目睹爱徒踏上更广阔的舞台、站上更高的领奖台，无数深耕基层的教练员热泪盈眶。他们数十载如一日，默默扎根基层，悉心选材、潜心育苗。汗水不仅浇灌着体育梦想，也点亮了基层教练平凡而闪耀的荣光！

乒乓桌前匠心育苗

12月1日，襄阳龙舟乒乓球俱乐部万达店，周龙正在指导5岁的李一典练球。正反手提升训练，穿插讲解一些简单的技战术，看到小家伙挥拍时的迅猛果敢，周龙仿佛看到了一颗冉冉升起的新星。

周龙毕业于河南大学运动训练专业，曾被派往意大利参与乒乓球对外援助工作。2009年回国后，周龙创办了襄阳龙舟乒乓球俱乐部，“乒乓球俱乐部当时在襄阳是新生事物，市场化运营，机制灵活，一样能培养出优秀的运动员。”

周龙结合学员的个人水平、训练目标，对他们进行了细致的分组，由不同的教练带不同的组别。“我组里的选手，都处于提升阶段，是准备往省队、国家乒乓球少儿集训队输送的好苗子！”周龙说。

为了培育好这些小选手，周龙在训练和生活上尽可能地为他们提供便利。“现在已经进入省队的陈乐优跟着我练了4年。当时她在襄阳市第四十八中学上学，学校离我家特别近。正好我家有一张乒乓球台，每天早上6点50分陈乐优来我家练一个小时再去上学；中午吃完饭再到我家练球，练完球我送她去上学；晚上再过来练……”周龙说，“对体育俱乐部来说，竞技成绩和经营效益要两手抓，我们这些教练既要用心服务那些以强身健体为目的的乒乓球爱好者，也要精心栽培那些有潜力的走竞技道路的好苗子。”

11月22日，周龙的得意弟子魏凝源在2025年全国青少年乒乓球精英系列赛暨国青集训队（第六期）女子组选拔赛（第二阶段）中一路过关斩将，闯入前八名，成功入选国乒国青集训队。“每一棵好苗子，都值得倾心浇灌。”周龙说。

绿茵场上热血启蒙

今年55岁的刘继军同样是一名基层教练。从上世纪90年代带领一众小将驰骋绿茵场，到2018年创办襄阳市继军足球俱乐部，他将满腔热忱倾注于少儿足球启蒙。

12月1日下午5点，大庆路小学，刘继军出现在操场上，20名孩子列队站立。这一期足球公益进校园的任务包括身体素质训练、协调能力训练、运球绕杆训练等。布置好训练任务，刘继军给孩子们先做示范。接着，孩子们动起来，运动热情瞬间点燃校园球场。

“说一千遍不如做一遍，对12岁以下的孩子来说，足球训练就是从动作模仿开始。足球教练一定要身体力行地示范。”岁月流逝，刘继军要继续奋战在足球启蒙一线，就必须跟日益下滑的体力、精力对抗，“这些年我一直坚持每周去两次健身房，锻炼核心力量、大肌群力量。”

这些年，刘继军培养出了文武斌等多名国字号球员，今年他的得意弟子王博豪加盟荷兰邓伯什职业足球俱乐部。从前锋到后腰，王博豪展示出超强的适应能力，并吸引一众球迷关注。荷兰媒体更是不吝赞美，将他誉为“中场永动机”。

“这些弟子从外地回来后，我唯一的要求就是他们必须跟我踢一场球。”说到这儿，刘继军看向足球场，言语中满是骄傲！数十年绿茵坚守，他传递的不仅是足球技艺，更是永不言弃的体育精神。

游泳池边当“引路人”

襄阳市体育运动学校游泳训练馆，是国际游泳健将徐卉一、奥运亚军闫子贝梦想起航的地方。11月30日，襄阳市体育运动学校游泳训练馆，国际游泳健将、2017年全运会女子200米仰泳季军徐卉一过来看望她的启蒙教练张捷频。一阵热络的寒暄过后，张捷频将游泳队的年轻教练拉了过来：“徐卉一现在是湖北省游泳队的教练，你们好好交流交流，看省队注重选手的哪些素质，我们就朝这些方面努力……”

扎根基层体校，张捷频选拔、输送了东京奥运会男女混合4×100米混合泳接力亚军闫子贝等一众名将。每当弟子们载誉归来，她总会安排他们跟小选手互动交流。11月25日，从全运赛场载誉归来的闫子贝出现在襄阳市体育运动学校游泳训练馆。张捷频不时提醒小队员：“请闫子贝哥哥指导一下你们的蛙泳！”训练结束后，张捷频还特意邀请闫子贝来一段有关游泳和梦想的讲话。

“这些队员未来只有5%能走专业化道路，但在日复一日的训练中锻炼出的过硬的身体素质，培养出的坚毅果敢的品质，一定会成为他们受用终身的财富。”张捷频道出了基层教练的共同心声，他们不仅是竞技人才的“引路人”，更是青少年品格成长的“塑造者”。

《襄阳日报》（2025年12月4日3版）

编辑：王鑫

审核：黄金丽 终审：职战新