为丰富我市青少年暑期生活，促进健康成长，提高专注力、耐力、灵敏性和协调性，楚星青少年体育俱乐部将面向全市开展楚星体育系列公益课——乒乓球公益课。

· 项目介绍

乒乓球被称为中国的“国球”，由于乒乓球的球速比较快，青少年经常进行乒乓球运动，可以充分锻炼眼疾手快的能力，在促进身体发育、增强体质的同时，帮助保护视力，提高灵敏性、反应力和决策力，锻炼思维能力。由于乒乓球场地的普及性，经常打乒乓球还能轻松“以球会友”，扩大朋友圈，帮助快速融入集体。

本次公益课我们邀请了楚星青少年体育俱乐部专业教练员教授乒乓球课程

· 活动内容

活动对象：4-18岁人数限制：20人活动时间：2021年7月10日（周六）11：00-12：00活动地点：襄阳市体育馆东副馆襄阳市龙舟青少年乒乓球体育俱乐部湖北省襄阳市樊城区体育馆北路诸葛亮广场新体育馆一楼

课程内容：学习乒乓球的基本握拍动作、正确挥拍姿势、熟悉乒乓球球性、乒乓球的基本打法和脚步移动训练着装要求：需着运动装、运动鞋，自备乒乓球拍。

· 授课教练

周龙

中国乒乓球协会高级教练员，国家一级运动员，7岁开始接受乒乓球专业训练，毕业于河南大学体育学院，曾赴意大利援外执教乒乓球2年。2009年至今一直致力于少儿乒乓球培训，执教经验丰富，培养并向湖北省专业队和省体校输送了大批优秀乒乓球运动员。

· 报名方式

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为保证活动体验，活动参与名额有限，按照报名先后顺序入选活动，限报20人，报满即止。

公益课当天现场确认时，需出示本人有效证件及朋友圈点赞66个。

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