襄阳晚报讯（通讯员崔华仙 全媒体记者彭艺唯）从35℃以上的高温天气，“一脚”跌至20℃，气温骤降可能导致抵抗力较弱的儿童遭受疾病侵袭。怎样让孩子们远离流感？日常又该如何科学预防？近日，记者就此采访了市中心医院PICU的医护人员。

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病由流感病毒引起，可分为甲、乙、丙三种类型。流感病毒主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感患者和隐性感染者是流感的主要传播源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病人一般持续排毒3至6天，免疫功能受损患儿排毒时间可超过1周。流感不是普通感冒，它对健康的威胁比普通感冒要大，流感可能引起严重的并发症或者使原有的基础性疾病恶化。

预防流感，要做到以下几点：接种流感疫苗；在空气质量好的时候，开窗通风，每次30分钟；保证充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动；及时给宝宝增减衣裳，避免着凉；注意个人卫生，勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻；避免聚集，尽量减少前往人群密集的场所，外出或人多的场合注意佩戴口罩。

《襄阳晚报》（2022年8月29日15版）

（编辑：刘洋 审核：李云飞）