本报讯【全媒体记者余子威 通讯员杨赛格 宁婧】近日，小王（化姓）在健身房里连续骑了一个多小时的动感单车，累得汗流浃背。第二天，小王出现了下肢肌肉酸痛无力等症状，遂立即前往襄阳市第一人民医院就诊。

医生诊断，小王患横纹肌溶解综合征，如果不及时处理，可能导致急性肾衰竭。医生建议他立即到肾病科办理住院手续进行治疗。

襄阳市第一人民医院肾病内科主任陈文慧介绍，横纹肌溶解综合征，是由于肌肉被破坏、溶解引起的一组临床综合征。

陈文慧介绍，患横纹肌溶解综合征的原因很多，肌肉过度活动就是原因之一。中暑（军训最多见）或高热、高压电击、全身性痉挛、感染、肾脏疾病、遗传代谢性疾病、酗酒等也会引发横纹肌溶解综合征。

横纹肌溶解综合征的主要症状是肌肉疼痛、肿胀以及尿液呈酱油色、浓茶色等。病情严重时，患者会出现急性肾功能衰竭、少尿、无尿等症状。横纹肌溶解综合征还可能导致患者发热、全身不适、恶心、呕吐等。

如何预防横纹肌溶解综合征？陈文慧建议：

1．在运动前做好充足准备。没有运动习惯的人、不经常运动的人要进行适应性训练。

2．出现发热、腹泻、肺炎时应停止训练。不要带伤运动，更不要在吃止痛药后运动。

3．避免在高温、高湿、无风的环境中进行剧烈运动。

4．运动前后，要补充水分和电解质。

陈文慧表示，人们在运动后出现发热、晕厥、恶心呕吐、尿液颜色加深等症状，要立即降温、补液，并及时前往医院。

《襄阳晚报》（2024年4月22日 10版）

（编辑：王鑫 审核：汪晓璐）