襄阳晚报讯【全媒体记者赵玲 通讯员李秋生】5月24日，襄州区疾控中心、区教育局在襄州区张湾中心小学开展了以“奶豆添营养，少油更健康”为主题的2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日宣传活动。

活动通过悬挂宣传条幅、摆放营养知识宣传展板、发放营养知识宣传折页和健康咨询等形式开展，深入宣传“合理膳食、健康消费”理念，积极传播“减油、增豆、加奶”等核心信息，鼓励师生合理搭配日常膳食，养成良好的饮食习惯；并以《中国学龄儿童膳食指南（2022）》《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》为指导，为学生们讲解营养科学知识，介绍不良的饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，指出合理搭配饮食、健康生活的重要性，倡导同学们每天摄入的食物要多样，要多吃蔬菜、水果。除了要注意合理的膳食搭配，也要适当加强体育锻炼，保证充足的睡眠，做到饮食与运动、休息相结合。

“今天的活动对提高学生合理膳食意识、引导学生建立健康饮食方式，起到了积极作用。”襄州区疾控中心相关负责人在采访中表示，“接下来，我们将与周边学校深度合作，开展形式多样、内容丰富的宣传活动，为全民健康、维护青少年健康成长贡献力量，助力健康襄阳建设。”

《襄阳晚报》（2024年5月27日9版）

（编辑：杨淑雅 审核：黄金丽）