□全媒体记者魏崴 通讯员张德平 文/摄

6月25日，湖北高考成绩出炉，不少考生取得理想成绩。记者走进襄阳四中，请部分优秀考生介绍他们的成长故事和学习经验。

坦然面对考试成绩

“这次考试成绩超出了我的预期。”得知自己的高考分数被屏蔽，襄阳四中高三（15）班首选物理考生张钰龙很平静。“这次考试数学、物理有点遗憾，但英语、语文应该是超常发挥了，化学、生物正常发挥。”张钰龙说，想到能进入理想的大学自己很开心。

张钰龙的心态积极乐观。在家人和同学眼中，他像小太阳一样总是给他人带来快乐，脸上总是挂着笑容，基本看不到他伤心的样子。“我不愿意把坏情绪带给他人，也不想给他人带来麻烦。”张钰龙说，遇到考试成绩不理想时，他顶多用一天时间去消化，然后收拾好心情去学习。

“当你真正投入到学习中时，就会发现这些坏情绪根本影响不了你。就像往河里扔小石子，掀不起太大波澜。”张钰龙说，因为明白自身定位，知道自己努力的方向，就不会因为考得好而过于开心，也不会因为考得差而极度悲伤。当真正把心态摆正，不良情绪的影响就会消除。

面对高考分数被屏蔽，高三（13）班首选物理优秀考生朱子博内心同样平静。朱子博说，高三上学期，他的成绩几乎都是年级第一，高三下学期成绩大部分都是年级前三，“这得益于学校科学的规划，我已经完全适应了高考的节奏，考试时没有那么紧张。”

如果平时没考好，朱子博会找老师倾诉，并总结反思。“要有信心把遗漏的知识点补起来，并不需要特别焦虑。”朱子博说，与其花几个小时沉浸在考试失利的悲伤中，不如认真规划下一步的学习计划。

培养思维能力很重要

不少考生认为，高考数学第19题给学生带来了难度。张钰龙表示，如果数学能力实在有限，没有必要要求自己一定把这道题做得很好，“只要掌握出题人想让我们掌握的技能，如筛选信息、理解信息、应用信息就可以。在平时的学习中，要注重培养这些能力。”

对于如何提高物理成绩，张钰龙建议善用改错本。他表示，改错时不能“磨洋工”，要写一些自己真正不会、真正没有理解、没有把知识点吃透的题目，而不是把错题全都写在改错本上。“不能因一个计算错误，就把这道题写在改错本上，如果按这样积累错题，改错本会堆得老高，改错本一定要越改越薄，真正去改那些自己不会的题目。”张钰龙说。

互相学习携手同行

“来，抱一下！”当天，3位首选物理优秀考生张钰龙、朱子博、邹家宽见面后互相道贺、拥抱。

“我和邹家宽都来自高三（13）班，他参加过化学竞赛，我会找他帮助自己，希望提高自己的化学成绩。”朱子博说。

“有段时间，老师安排我和朱子博坐在一起，希望提升我的物理和数学成绩。”邹家宽说。

“张钰龙同学在数学、物理方面非常有天赋。”朱子博说。

这种友爱互助得益于襄阳四中营造的良性竞争和携手并进氛围。“学校的学习氛围非常好，老师一再强调大家要一起往前进。我们更倾向于把对方当作朋友。”朱子博说。

“他们都是兴趣爱好广泛、善于思考的学生。”襄阳四中2025届高三年级主任徐曙光表示，今年是新高考实施的第五年，新高考更看重学生的思维品质，通过新高考，能把这些思维敏捷、平时注重培养思维能力的学生突显出来。

《襄阳晚报》（2025年6月26日2版）

编辑：王鑫

审核：罗安 终审：职战新