襄阳晚报讯【全媒体记者刘睎菁 通讯员廉洁】近日，52岁的余先生（化姓）因在睡觉时出现多梦、说梦话、拳打脚踢等情况，前往襄阳市中心医院就诊，住院后经该院神经内科医生的详细问诊和睡眠监测，被确诊为快速眼动睡眠行为障碍（RBD）。

据了解，快速眼动睡眠行为障碍是一种以快速眼动睡眠（REM）期间伴随梦境及肢体活动为特征的睡眠疾病，发作时的暴力行为可造成自身及同床者伤害，并破坏睡眠。

人的睡眠分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两个时期。在快速眼动睡眠（REM）阶段，人体除了消化道肌肉、呼吸肌等会保持活动，全身骨骼肌完全放松，肢体和躯体无法活动，相当于处在“瘫痪”状态。

快速眼动睡眠期是梦最活跃、最生动的阶段，RBD患者控制相关功能的神经核团受损，肌肉活动失去抑制，于是梦境中若出现被追逐、打斗、奔跑、躲避危险等激烈内容，患者便可能做出拳打脚踢、翻滚、喊叫等动作，甚至从床上摔下来。

RBD通常发生在50岁以上人群，男性患病率明显高于女性。RBD不只是睡眠困扰，还有三大潜在危害，伤人伤己，产生心理压力，是神经系统疾病预警信号。

临床上确诊通常需要通过多导睡眠监测（PSG）来观察REM期间肌电活动和行为表现。因此一旦出现相关症状，一定要及时就诊。

当家中有人患RBD，该如何进行护理呢？据介绍，要保持安全的睡眠环境，卧室地面铺设软垫，移除尖锐物品和家具锐角，可以使用带有护栏的床具，避免跌落风险；患者要规律作息，避免有精神兴奋作用药物的使用和酒精的刺激。药物治疗要遵医嘱，注意关注不良反应；尽量与RBD患者分床睡，避免受到伤害。

《襄阳晚报》（2025年6月30日5版）

编辑：周艺

审核：罗安 终审：刘明