□记者姚霖婕 文/摄

“这次高考算是发挥出了我高中三年的最好水平，确实有些意外。”襄阳五中首选历史的考生纪万瞳，将这次高考视为自己最好的高中记忆。她认为自己是一个“综合型选手”，天赋和努力都重要，但自己最大的特点是“比较愿意学习，不觉得学习是一件苦事”。

纪万瞳说，自己的英语成绩稳定在140分以上，秘诀在于基础背记与兴趣结合，比如平时休息时，她会登录B站看英文电影、刷视频，培养语感也拓展视野。

对于文科生普遍头疼的数学，她的策略是“先抓住基础”。“文科生如果数学基础不牢，会很吃亏。我的经验是，先抓牢基础题，对那些难题可以先战略性地放一放。”

纪万瞳告诉记者，她的学习之路并非一帆风顺。刚入学时她的方向是理科，当时成绩在年级100名左右。她转向历史方向后，发现只要努力背记、找对方法，进步空间可以很大。接下来的两年中，在老师的帮助下，她原本薄弱的历史和政治成绩也得到了显著提升。

纪万瞳非常注重学习效率，反对“堆时间”式的低效学习。“我不提倡那种不顾效率、单纯靠‘堆时间’来学习的做法。比如晚上熬夜，或者连课间、上体育课都紧绷着看书，如果大脑已经疲惫，这种自我感动式的努力往往事倍功半。”她提倡高质量学习，该学时专注，该玩时尽兴。学校的体育节、元旦晚会等活动她都积极参加，以此调整心态。

对公平正义的向往，让纪万瞳立志报考法学专业。“我非常喜欢撒贝宁老师，他的《今日说法》对我是一种启蒙。我希望将来能用自己所学的专业知识去造福社会。”

纪万瞳

《襄阳晚报》（2026年06月26日03版）

编辑：张紫悦

审核：杨羽航 终审：袁政