记者 吴芳

秋日鹿门山，药香与诗意交织。10月18日，“药香连两岸 ‘襄’聚话养生”——两岸青年中医药文化交流活动拉开序幕。两岸青年以一场八段锦传统养生功法展演舒展筋骨、调畅身心，在一招一式中感受传统中医养生智慧，开启当天的“本草之约”。

此次活动由襄阳市海峡两岸交流促进会、襄阳市中医医院主办，襄阳市台资企业协会、湖北襄阳鹿门旅游有限公司承办，依托中医药专业资源和鹿门山文旅资源，设置药膳制作展示、中药茶饮品鉴、中药香囊手作、中药辨识、科普讲座、惠民义诊、中医适宜技术体验、主题文化展和古风游戏互动等板块，让传统文化可看、可学、可感、可玩，推动两岸青年共探传统养生智慧、共叙同源情谊。

药膳制作展示环节，襄阳市中医医院专家团队与台湾专家团队，分别展示特色药膳制作技艺，讲解药食同源理念与四季养生知识。中药茶饮品鉴区主打时令康养特色，金嗓饮、桃花饮、明目饮等养生茶饮现场冲泡，两岸青年在唇齿留香间了解配方特点与适用场景。中药香囊手作体验区，大家自主挑选中药材、调配香料、手工缝制香囊，在指尖劳作中感受传统民俗与中医药文化的融合之美。

中药辨识环节把课堂搬到鹿门山实景中。主办方提前采摘具有重阳节寓意的吴茱萸等本土草药，搭配医院中药房标准饮片，让两岸青年直观对比鲜品与饮片差异，精准辨识各类中草药。10月18日恰逢重阳节，这一安排令不少参与者倍感亲切。

科普讲座围绕体质辨识、体重管理、四时养生展开，针对高血压、失眠、肩颈劳损等常见问题讲解居家调理方法与穴位按摩技巧。惠民义诊区里，中医专家为群众提供脉诊、体质辨识、健康评估等服务，量身定制养生方案；刮痧、针灸、耳穴压豆等中医适宜技术体验区吸引群众近距离感受传统疗法魅力。

古风游戏互动环节，“孟浩然”“庞德公”等趣味串场，养生快问快答、中药辨识问答等玩法吸引两岸青年踊跃参与，答对题目即可赢取养生茶包、经络梳等康养好物，在轻松互动中掌握中医药知识。

临近中午，特色大灶台柴火药膳鸡簸箕宴开席。菜品甄选本地原生态食材，融入中医药膳养生理念，将“药食同源”的滋补智慧化作地道风味。两岸青年围灶而坐，在烟火气息中畅谈交流、增进情谊。

随后，襄阳市中医医院老药工专家团队带队，两岸青年深入庞公制药洞沿线，开启跟师上山采药实景研学之旅。专家手把手传授草药辨识、采摘、炮制等基础技巧，让两岸青年沉浸式感受中医药取材自然的文化内核。

杏林传文脉，两岸共芳华。从八段锦展演到药膳同台，从香囊手作到上山采药，这场以中医药为纽带的活动融专业性、趣味性、互动性于一体，让两岸青年在体验中感悟中医药文化，在交流中凝聚共识。药香连两岸，“襄”聚话养生，成为两岸青年共同的美好记忆。

《襄阳日报》（2026年10月21日02版）

编辑：刘梦灵

审核：罗安 终审：王婷